除了甲醛，还应该警惕哪些室内污染？

室内空气污染物有很多种，除了甲醛这种标志性的物质，还有苯、氨、氡和总挥发性有机碳（TVOC）。

苯

苯的危害非常大，轻度中毒会头疼、头晕、恶心，严重时可能会呼吸不畅、心律不齐，长时间待在含有苯系物的环境中容易致癌。苯是一级致癌物，在化工行业里都受到严格控制。

不过现在苯的污染没有以前那样严重了，国家提倡尽量不用溶剂型油漆，即使用也改用甲苯，甲苯的危害程度就比苯轻了很多。

汽车里面的甲苯会多一些，橡胶、塑料、人造革本身就是化工产品，又用到了增塑剂，不可避免地有一些苯系物的存在，这对人有一定的危害。所以新车要经常开窗通风。气温高的时候这类污染释放得比较快，这个时候通风的效果会更好。

氨

建筑中常用的水泥为了防冻可能会添加一些尿素，在温度较高的情况下会释放氨，刺激皮肤和黏膜，让人觉得眼睛、鼻子不舒服。

卫生间里也会有氨，一部分是水泥释放的氨，还有一部分是有机氮被细菌分解产生的氨，尤其是公共厕所，你可能会闻到一股刺鼻的氨味。少量的氨可能让你更清醒，但是长时间在含有氨的环境里，会产生很多综合征。

氨很难完全清除，但是一般情况下，建筑经过装修，氨的释放速度不会很快。我们可以通过活性炭吸附、通风或者空气净化器去除微量的氨。

氡

氡是放射性物质，一些天然大理石会释放氡气，吸入会让人体感到不舒服，甚至引起癌症。

总挥发性有机碳（TVOC）

实际上，空气中的污染物质可能多达三四百种，但是每一种的含量都不多，有各种各样的味道，其中有些物质对人的危害还没有科学结论，我们一般用总有机碳来描述。

这些污染物引起的危害可以概括为病态建筑综合征，包括过敏、免疫力降低、亚健康，浓度高的时候会让我们感到恶心。

这些污染物我们都要重视。在清除室内空气污染的时候，不仅要除甲醛，苯系物、总有机碳、氨这些指标都要控制。